Dekoちゃんねる!

2016年12月からは聖書を読んでの日記です

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ストレスはオルガンで発散!

Posted by dekoちゃん on   0  0

先週から今週にかけてシゴトで外出する日が続きました。

その間、
三ヶ月に一度の婦人科受診の予定が入っていましたがキャンセル。

婦人科では女性ホルモンと睡眠導入剤の処方箋をいただいていましたが、
父が亡くなってから薬を飲まなくても眠られるようになりました。

ホルモン剤も投薬された当初は、
一日飲まないだけで体調が悪くなりましたが、
今回間隔を延ばして飲む量を減らしても何ら支障がなく、
一ヶ月ほど前から飲むことを止めました。

処方されてから7年くらい。
ずっと飲み続けていましたが、副作用が心配でした。
以前少しだけ軽い薬に変えたときは、
すぐに頭痛が始まりましたが、
今回はなにも変化なし。

このまま様子を見ようと思います。

シゴト上のあんなことこんなことでストレスは溜まっていますが、
昨日オルガンレッスンに行ってきました。

バッハの曲は合格。
オルガンは精神安定に多いに役立っています。








このところの強風で、 大切に世話をしていたトマトの苗が一本折れました。

でも根元を見ると幸い脇芽が出ています。

気を取り直して育てる事にしました。

強風、大雨。

人生いろいろ試練はありますが、 常に気持ちを切り替えて取り組みたいと思います。

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